Meu trabalho, Motivação

De quantos tempos é feita sua vida?!!!

 

 

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Uma das coisas que tanto me surpreenderam quando iniciei meus estudos sobre autoconhecimento e PNL, foi descobrir quantas informações carregamos ao longo da vida, nossa mente sábia o inconsciente realmente tudo sabe sobre nós, desde a concepção, o que me fez considerar a mente algo extraordinário, a mente omite, distorce e generaliza as informações recebidas através dos órgãos dos sentidos (visual, auditivo e cinestésico),  imagine se todas as coisas que vivemos, ouvimos e sentimos ao longo de toda nossa vida fossem lembradas como se fosse hoje?!! Não teríamos a capacidade de lidar com tantas informações, baseada nisto hoje acredito que uma das grandes maravilhas da criação divina é a mente humana.

Temos em nós todos os recursos que precisamos para superar qualquer situação, para encontrar estratégias assertivas e para manter nossa motivação e autoestima no topo. Tudo absolutamente que vivemos está de alguma maneira impresso em nós, aquela briga que você presenciou quando pequeno, aquela amiga que você tinha na creche, o primeiro dia de aula, a primeira decepção, aquela vez que você superou as próprias expectativas e conseguiu aquela vaga tão desejada, ou ainda a sensação maravilhosa de ter ganhado aquele presente que tanto queria ou ainda a frustração de não ter ganho.

Muitos clientes que buscam uma mudança de padrão comportamental citam sensações ou sentimentos que não sabem de onde vem, que tiveram consigo ao longo de toda a vida mas que não conseguem expressar com palavras, muitos dizem “não sei bem o que é, não sei dizer”, no geral quando as queixas são estas demonstram sensações ou pensamentos que foram impressos lá na primeira infância, como a criança não sabe interpretar ainda a realidade externa por falta de experiência, a forma como é impressa uma determinada sensação pode ser totalmente diferente do que realmente aconteceu.

O grande problema é que estas sensações que não se sabe explicar dificultam muitas vezes a vida do cliente, impedindo de se comunicar como gostaria, desenvolvendo traumas, fobias, sensação de incapacidade que se manifesta de muitas maneira diferentes, sempre depende do mapa mental de cada indivíduo. 

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Uma das técnicas pela qual me apaixonei e utilizo em consultório é o Reimprit, esta maravilhosa técnica de PNL associada a linguagem hipnótica de Milton Erickson (Hipnose Ericksoniana), é poderosa em resignificar acontecimentos e transformar em recursos poderosos para a vida do cliente, trazendo novo significado para momentos vividos que ainda não foram compreendidos pelo mesmo, ou ainda quando o cliente nem mesmo tem memória consciente de um evento que o marcou traumaticamente, importante neste processo é que o cliente não irá necessariamente lembrar, pois a intenção de maneira alguma é levar a pessoa para visitar sensações desagradáveis, ao contrário, trazer a luz recursos que ela própria não sabia que possuía internamente.

A linha do tempo da nossa vida é repleta de acontecimentos que vão nos marcando, imprimindo em nós “certezas” perigosas, que se tornam autossabotagem, e que nos impedem de progredir, de forma muito sutil mas impactante.

Meu trabalho é facilitar o processo de maneira a reprogramar sensações, crenças limitantes entre outros padrões que tem tornado muitas pessoas reféns de si próprias e de suas escolhas automáticas, aquelas que dizem “quando vi já fiz”, “eu não me controlo” ou ainda “eu não mudo, sou assim”.

“Não há nada mais insano que fazer a mesma coisa todos os dias esperando resultados diferentes.”

Então venha para uma sessão maravilhosa e reprograme sua vida………….

Dê novo curso para sua jornada de vida!

Abraço, Mari Santana

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Renovando-se, Sem categoria

Libertando-se da prisão…

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Quando um cliente me procura, por mais terríveis que possam ser seus males, sei que, se ele estiver disposto a fazer o trabalho mental de modificar os velhos padrões, perdoar e perdoar-se, praticamente qualquer mal pode ser curado.

Trazemos padrões limitantes ao longo de toda uma jornada de vida, muitos nasceram em um lar “doente”, de relações adoecidas, e a cada ano de sua vida tiveram estes padrões de sofrimento, limitação, frustração sendo alimentados em seu inconsciente.

Já ouvi de muitas pessoas a afirmação de que para elas nada dava certo mesmo, ou ainda pessoas que simplesmente não imaginam como seria ter um novo padrão de pensamento e comportamento, que consequentemente lhes traria também novas experiências de vida.

Um primeiro passo importante é encontrar qual a crença limitadora, qual  o pensamento que você carrega inconscientemente, que tem trazido a auto sabotagem, e esta auto sabotagem faz com que você acredite que mereça algo, mas aja como quem não merece, ou ainda você acha que é sim capaz de realizar algo extraordinário, mas quando se percebe esta agindo de maneira a impedir que isto aconteça, e sim, é inconsciente.

O ato de perdoar…………….se

    Outro dia publiquei um vídeo a respeito do círculo do perdão, trata-se de um exercício que mudou minha vida e relacionamento com as pessoas, havia em minha vida um padrão de não conseguir perdoar, muitas coisas me marcaram ao longo da vida, que fizeram com que todo aquele amor que um dia talvez tivesse sentido escoasse como água do meu coração. Não precisava muito para eu “pegar raiva”, ou ainda simplesmente ignorar a existência do indivíduo, descobri através de um processo terapêutico, que trazia comigo a crença limitante de que “Se você perdoar, dará chance para fazer de novo, quem perdoa é fraco”.

Este padrão me afastou de muitas pessoas, acredito que toda ação tem uma intenção positiva para quem o pratica, e creio que proteção era a minha, não queria sofrer decepções novamente. Mas com isto entrava em um campo muito perigoso, que é o da generalização.

  • Quem disse que todas as pessoas irão aprontar com você?
  • Quem disse que perdoar é para fracos? Tem absoluta certeza disto?
  • Tem certeza absoluta que esta realmente afetando ao outro com sua falta de perdão?

Estas foram algumas das perguntas que aprendi a me fazer, aos poucos fui percebendo a verdade daquela frase popular que diz: “Mágoa é um veneno que você toma todos os dias um pouco, tendo certeza que está matando o outro.” Precisei me revirar do avesso, se foi fácil? Claro que não, e no início nem sabia por onde começar.

Foi quando criei o círculo do perdão, me comprometi comigo mesma de procurar uma pessoa com quem estivesse muito triste, e perdoá-la, claro que não sabia qual seria a reação, mas naquele momento estava preocupada em tirar de minhas costas o fardo que carregava, perdoar uma pessoa já aliviaria, e foi surpreendente, a partir daquela experiência outras pessoas foram vindo, e ficou mais simples a cada uma, pois eu já havia degustado a satisfação de ser mais livre.

Posso afirmar que: “Eu me tirei da prisão.”

E uma a uma todas as crenças que me limitavam foram sendo substituídas por crenças fortalecedoras, entendi que perdoar é para pessoas fortes, e que isto não me obriga e nem sentencia a conviver plenamente com a pessoa, mas me liberta, permitindo que eu siga com leveza, quanto ao outro, não posso me responsabilizar por outra pessoa que não seja eu mesma, o que tenho a capacidade de fazer é aliviar meu caminho permitindo ao outro que faça o mesmo se assim achar melhor.

Seja qual for a crença que te limita, ela pode ser alterada, vou confessar que hoje tenho mais fé em Deus que antes, depois que conheci a capacidade do inconsciente humano em trazer novos recursos, percebi que  Deus é ainda mais magnífico do que eu em minha pequenez imaginava.

Olhe para dentro de si………… o que esta te limitando?

Posso te ajudar…………. vem conversar comigo.

Grande abraço, Mari

 

Renovando-se

COMEÇA AQUI…..

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Esta história começa hoje, porém, o sonho já existe há tempos, sempre gostei de escrever, apesar de falante, sempre me expressei melhor por carta, onde derramava emoções que pela boca não tinham dose certa, aliás diga-se de passagem ainda estou trabalhando neste quesito, pois creio que sempre podemos vencer ainda mais nossas limitações.

E foi olhando com carinho para estas tais “limitações”, que descobri meus maiores recursos, entendi que todo processo em nossa vida é aprendizagem, e todos são professores em algum momento de nossa jornada, sim  professores, pois uns nos ensinarão a amar, e estes iremos amar com muita facilidade, outros nos ensinarão que não podemos ser amados por todos, estes por outro lado não amaremos tanto, ou quase nada… ou nada, uns nos ensinarão que somos muito capazes, que podemos ser fortes após sofrimentos vividos, então aprendemos a lutar, enfim, de uma maneira que nos pareça positiva ou negativa, sempre teremos inúmeros aprendizados nesta nossa maravilhosa jornada de vida.

As lições se repetirão até que tenhamos aprendido, e foi assim, que batendo e apanhando da vida, cheguei aos meus 39 anos, era 2015, eu já havia alcançado muitas coisas profissionalmente, minha casa própria, meu carro, filhos maravilhosos, mas havia uma grande bagunça na minha mente, um “desassossego”, um descontentamento, não gostava de mim como deveria e poderia. Era angustiante, naquele momento minha autoestima estava baixa, sendo assim meu amor pelos outros também andava em baixa, discutia com facilidade e estava intolerante com os outros e especialmente comigo.

EU NÃO SABIA ME ACOLHER……………….

Mas como diz a música “um belo dia resolvi mudar”, mas ainda não sabia como poderia resolver aquela confusão mental, foi quando assisti uma palestra sobre comunicação assertiva com técnicas de PNL, e ouvi muito do que precisava naquele momento, descobri novos caminhos, e após um tempo iniciei um processo maravilhoso de terapia, aliás, até então meu preconceito com este tipo de processo era imenso.

Aos poucos a mente foi se aquietando, a fascinante mente foi disponibilizando um a um os recursos (que eu já tinha, mas não sabia!).

AHHHH!!! Que alívio, silenciar a mente, acalmar o coração, e finalmente começar a enxergar com clareza,  este processo mudou minha visão de mundo, minha visão sobre minhas capacidades, COMECEI A ME ACOLHER,  tudo mudou tão significativamente, que até o que já estava encaminhado seguiu com mais tranquilidade, ao longo deste maravilhoso processo recebi feedback de familiares, amigos, nem eu sabia que havia mudado tanto, conheci meu marido, pois eu era divorciada há alguns anos, reaprendi a amar me dei a oportunidade de ser amada.


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E tem sido transformador em muitos aspectos com constantes aprendizados. Iniciei então um intenso estudo sobre o comportamento humano, Programação Neurolinguística, Psicoterapia Holística, Aromaterapia, e outros, conclui que todos somos capazes de nos submeter a mudanças incríveis, e que tudo tem o poder que nós damos.

Basta aprender a acessar os SEUS recursos! Quero nesta jornada trazer um pouco da minha história e conhecer a sua história, afinal todos somos um, o seu sucesso é o meu, assim vice versa.

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Não me proponho a ter todas as respostas, nem receitas prontas, afinal cada um de nós é um mundo individual, mas quero compartilhar o pouco que sei, falaremos de tudo, inclusive de beleza, pois penso que nossa alma se expressa através de nosso corpo, e porque não de nosso visual, roupas, cabelos, maquiagem.  Quero também abordar temas que envolvem respiração, a relação entre corpo são x mente sã, e trocar idéias sobre emoções, temperamentos, e inclusive a maneira como tudo isto pode ser utilizado para ecologia dos ambientes onde frequentamos.

Te convido a trilhar comigo nesta deliciosa estrada, que consigamos atravessar a ponte e deixar para trás receios, crenças limitantes, e seguir sempre nos TRANSFORMANDO.

Grande Abraço, Mari