A grande força secreta que há dentro de você….

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Gratidão Sentimento que nem sempre conseguimos definir, quando nos acontece algo que esperávamos, ou somos agraciados por algum benefício amoroso vindo de outra pessoa, ou de nós mesmos,  fazendo com que venhamos a sentir enorme felicidade e sentimento de realização, fazendo com que a pessoa que nos beneficiou também se sinta plena e realizado com seu feito, a gratidão traz com ela uma série de outros sentimentos, amizade, lealdade, amor, reciprocidade e muitos outros, é um sentimento bastante nobre que nos faz conectar com o melhor que temos em nós.

Mas além de tantas coisas lindas que vem atreladas ao tal sentimento de gratidão estão muitos benefícios para nossa vida e para o mundo ao nosso redor, pessoas gratas são mais repletas de esperança, resiliência e conseguem transcender muito mais facilmente os obstáculos da vida.

Todas as vezes que agradecemos trazemos para nós a energia do felicidade, da tranquilidade, acalmamos o coração e valorizamos tudo o que temos ou não temos. Isto mesmo, agradecer inclusive pelo que não deu certo ou ainda não deu, pois tudo isto provavelmente tem lhe trazido aprendizados valiosos.

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Outro dia avaliava minha jornada de vida, nossa!!!!!!!!! Como eu era resmungona, reclamava de tudo, se estava sol, se estava chovendo, frio, calor, se trabalhava reclamava que ganhava pouco, se estava desempregada reclamava porque não tinha dinheiro, enfim…. a vida não era fácil neste tempo, e a energia que retornava multiplicada era exatamente a mesma que eu estava vibrando naquele momento.  Mais motivos para reclamar!!!

Até que aos poucos e com toda busca por autoconhecimento aprendi a decretar sobre a minha vida coisas positivas, parei de vibrar no negativismo e na reclamação, comecei então a observar o todo, e percebi que em meio a vários motivos para reclamar, maldizer, eu tinha motivos para agradecer a pequenas coisas que até então passavam desapercebidas.

E quais eram estes pequenos detalhes?? 

Coisas simples, um dia me dei conta que mesmo passando por tantas dificuldades na vida, nunca desisti, então percebi que sou forte, parei para prestar atenção no meu corpo e observei que mesmo com as limitações pela restrição alimentar entre outras coisinhas na saúde, eu tenho braços e pernas que me movimentam, saúde suficiente para viver bem e conquistar meus objetivos, percebi com olhos mais atentos (aqueles que olham de dentro pra fora) que sou rodeada de pessoas que sempre me apoiaram, passei a contemplar o dia seja em que estação for, passei a agradecer a Deus por todas as coisas difíceis que me aconteceram, saí da posição de vítima, entrei na posição de privilegiada por ter passado por tudo aquilo, afinal me ajudou a ser a Mari que sou hoje.

E então tudo mudou, quanto mais agradecia mais leve tudo se tornava, rsr foram dias de grande aprendizado, algumas vezes me peguei rindo de mim mesma, puxa, como eu era desatenta, chatona e amargurada.

Os dias de sol ficaram mais brilhantes, os de frio mais aconchegantes e tudo começou a mudar, quando comecei a vibrar na gratidão de pequenas coisas como aquele prato gostoso de comida, mesmo simples que seja, mas que está ali quando você tem fome, a percepção muda.

Quando somos gratos acessamos o inimaginável, e penso que isto também é fé, agradecer pelo que aconteceu, e ainda esta por vir, acreditar que quando você é verdadeiramente grato, o mundo muda ao seu redor. Você já parou hoje para um momento de gratidão? Para contemplar este ser extraordinário que é você? Com todas as suas capacidades e limitações?

Então convido a você, tirar um minuto para esta reflexão!!!!

Observe sua vida, observe-se, quantos são os motivos para agradecer?

Agradeça por sua saúde, sua família, seus amigos, por seu trabalho que traz o seu sustento e tantas outras coisas boas, agradeça por esta aí vivo, e acredite, agradeça até pelos seus “problemas”, pois cada um deles esta desenvolvendo em você forças e estratégias que você nem imagina, deixe seu coração vibrar com este sentimento, visualize na sua frente os problemas ficando pequenos, e os motivos para agradecer crescendo, acredite, vivemos aquilo que pensamos, então pense e vibre no positivo, e seja GRATO.

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Selecione pelo menos 3 motivos reais para agradecer, e durante seu dia agradeça com todo coração por eles, você irá se surpreender com o resultado desta energia retornando para você multiplicada. Olhe no espelho e diga “Eu te agradeço por ter me trazido até aqui, te agradeço por todas as vezes que foi forte, pelos aprendizados, eu te agradeço e honro a esta história, eu te amo e te aceito, eu aceito agora que posso vibrar na gratidão e ter uma vida saudável, integra e completa, porque eu aceito que mereço”

Você precisa ser grato a si mesmo, por sua história de vida, por que ser quem é, aprender que o amor nasce de dentro pra fora.

E se trata exatamente disto, aceitar que você merece viver algo extraordinário, porque é uma criança amada por Deus, e o amoroso Deus cuida de você o tempo todo, talvez em algum momento você tenha parado de compreender isto, mas te convido a fazer as pazes com o espelho, com sua alma, com seu coração e com a vida! AGRADEÇA…………..E SURPREENDA-SE……..

Nada muda se você continuar igual”

Abraço com perfume do Sândalo…..

Mari Santana

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Publicado por Mari Santana - Especialista em Neuroaprendizagem Cerebral

Trainer em Liderança, Psicoterapeuta, Terapeuta Sistêmico, Especialista em Neuroaprendizagem Avançada, Hipnoterapeuta Ericksoniana, Coach Clinical, Life & Bussiness Coach

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